Blogue
Achilles Tendinopathy: What To Do? A new year likely brings forth several resolutions. The most common ones tend to focus on getting back into shape, likely involving running. Whether …
La tendinopathie achilléenne : que faire? Le Nouvel An est souvent accompagné de son lot de résolutions; les plus courantes touchent la remise en forme, notamment la course à …
Team spirit is an essential factor in the success of a sports activity. As parents, you can also count on teamwork to help your child practice his or her …
Tout comme l’esprit d’équipe se révèle un facteur nécessaire au bon déroulement d’une activité sportive, vous, parents, pouvez aussi compter sur le travail d’équipe pour accompagner votre enfant vers …
Scientific studies have shown that more than 170 genes factor into the practice of sports. From muscle growth to endurance and by way of physiology, genetics play a crucial …
Des études scientifiques démontrent que plus de 170 gènes seraient impliqués dans les aptitudes sportives. Allant de la croissance musculaire à l’endurance, en passant par la physiologie, la génétique …
What is Turf toe and how to prevent it Turf toe is an injury stemming from a soft tissue trauma (ligament, tendon, joint capsule) surrounding the big toe joint …
Qu’est-ce qu’un Turf toe et comment le prévenir Le turf toe est une blessure qui provient d’un traumatisme que subissent les tissus mous (ligament, tendon, capsule articulaire) entourant l’articulation …
La clé du succès pour se remettre d’une blessure Lorsque le beau temps est au rendez-vous, les sportifs le sont aussi! Coureurs aguerris, cyclistes novices ou amateurs de sports …
How to recover from a foot injury When the nice weather shows up, so do the athletes! Seasoned runners, beginner cyclists or team sports lovers, all of them frequently …